โรงเรียนเมืองปานพัฒนวิทย์ ยินดีต้อนรับ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

link banner

พยากรณ์อากาศ

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

นี่คือวิธีเริ่มการฝึกชกมวยของคุณตั้งแต่เริ่มต้น

VIEW : 17

โดย monsterpunchboxing

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 5
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 100%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 171.101.116.xxx

เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 8 เดือน เมษายน พ.ศ.2564 เวลา 01:12:46

[ คลิกที่รูปเพื่อดูขนาดจริง ]
การชกมวยเริ่มต้นจากพื้นขึ้นมาดังนั้นเมื่อพูดถึงเทคนิคการชกมวยเราต้องเริ่มที่นี่ในบทความสั้น ๆ นี้ฉันจะพูดถึงท่าทางการชกที่เหมาะสมคุณไม่สามารถสร้างบ้านบนรากฐานที่มีหมัดได้แน่นอนคุณไม่สามารถสร้างเทคนิคการชกที่เหมาะสมของหมัดได้ ท่าทางการเจาะ การตั้งค่ารักษาความกว้างของไหล่ให้ห่างกันในขณะที่หันไหล่ซ้ายไปด้านหน้าลำตัวฉันชอบนักสู้ของฉันทำมุมแบบนี้เนื่องจากร่างกายของพวกเขาสัมผัสน้อยลงและพวกเขาสามารถต่อยได้มากขึ้นด้วยวิธีนี้คุณต้องไม่เริ่มยกกำลังสองคุณต้องการ งอเข่าและข้อศอกวางอยู่ข้างลำตัว (ซี่โครง) เท้าหันออกเล็กน้อยเพื่อไม่ให้หันไปด้านข้างมือของคุณขึ้นและคางซุกนี่คือการตั้งค่าที่เหมาะสมสำหรับท่าทางการชกมวยตอนนี้ฉันจะอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับการฝึกซ้อมให้คุณ สามารถใช้เพื่อเรียนรู้วิธีการเคลื่อนย้ายและรักษาท่าทางการชกที่เหมาะสมท่าเจาะกล่องการวางกล่องเริ่มต้นในตำแหน่งที่เหมาะสมและสิ้นสุดในตำแหน่งที่เหมาะสมการเจาะกล่องจะสอนวิธีการทำสิ่งนี้คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวที่ดีและอยู่ในท่าทางที่เหมาะสมของคุณหาก คุณต้องการชกอย่างมีอำนาจและไม่ตกเป็นเป้าหมายในการเริ่มต้นเจาะกล่องให้เข้าสู่ท่าทางของคุณและย้ายไปทางขวาโดยให้เท้าขวาเริ่มการเคลื่อนไหวคุณสิ้นสุดการเจาะในท่าทางการเจาะในอุดมคติอีกครั้งเริ่มในท่าทาง / ท่าทางที่เหมาะสม

Boxing equipment : นี่คือวิธีเริ่มการฝึกชกมวยของคุณตั้งแต่เริ่มต้น

ปลายไอออนอยู่ในท่าทางที่เหมาะสมให้แน่ใจว่าไหล่ซ้ายของคุณอยู่ด้านหน้าข้อศอกสัมผัสซี่โครงยกมือขึ้นและคุณเคลื่อนไหวในขณะที่อยู่บนลูกบอลของคุณมันเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะวางเหลี่ยมขึ้นขณะเคลื่อนที่เมื่อเคลื่อนไปทางซ้ายคุณจะเริ่ม โดยการขยับเท้าซ้ายตามด้วยขวาและสิ้นสุดในท่าทางที่เหมาะสมอย่าลืมให้ไหล่ซ้ายไปข้างหน้าข้อศอกแตะซี่โครงยกมือขึ้นและคุณเคลื่อนไหวในขณะที่อยู่บนลูกบอลของคุณมันเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ในการวางกำลังสอง ขึ้นในขณะที่เคลื่อนย้ายไปข้างหน้านำเท้าหน้าในขณะที่เท้าหลังตามมาและคุณจะจบลงในท่าทางที่เหมาะสมอีกครั้งตรวจสอบให้แน่ใจว่าไหล่ซ้ายของคุณอยู่ด้านหน้าข้อศอกสัมผัสซี่โครงยกมือขึ้นและคุณเคลื่อนที่ในขณะที่อยู่บนลูกบอลของคุณมันคือ ความผิดพลาดครั้งใหญ่ในการยกกำลังสองขึ้นในขณะที่เคลื่อนไหวเมื่อก้าวไปข้างหลังเท้าหลังจะนำไปสู่ในขณะที่เท้าหน้าของคุณตามมาสิ้นสุดในท่าทางที่เหมาะสมอีกครั้งเมื่อทำการเจาะกล่องอย่าลืมให้ไหล่ซ้ายของคุณอยู่ด้านหน้าข้อศอกแตะซี่โครงยกมือขึ้นและคุณเคลื่อนไหว การเป็น บนลูกบอลของคุณมันเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะต้องจัดตารางขึ้นในขณะที่เคลื่อนไหวการปิดความคิดการเจาะกล่องจะวางรากฐานของการเคลื่อนไหวด้วยท่าทางที่เหมาะสมและรักษามันไว้ทักษะพื้นฐานนี้ยังขาดในนักสู้มือสมัครเล่นและมืออาชีพหลายคนในปัจจุบันพวกเขาชกด้วยเท้าของพวกเขาเพื่อ

กว้างหรือเท้าอยู่ทั่วสถานที่มันน่าขยะแขยงจริงๆที่ได้เห็นคุณไม่สามารถสอนอะไรใหม่ ๆ ได้จนกว่าคุณจะมีทักษะพื้นฐานนี้ลงไปการฝึกซ้อมนี้จะทำให้คุณเป็นนักชกที่ยากขึ้นมากเพราะคุณจะชกด้วยเลเวอเรจที่เหมาะสมและบังคับให้นักสู้ที่ การขาดพลังมักจะมีท่าทางการชกมวยที่เบ้นอกจากนี้คุณจะตกเป็นเป้าหมายน้อยลงเมื่อใช้สว่านนี้อย่างถูกต้องนักสู้หลายคนทำผิดพลาดในการยกกำลังสองเมื่อเคลื่อนที่ไปด้านข้างนักสู้ที่เก่งจะเห็นสิ่งนี้และใช้ประโยชน์จากมันโดยปล่อยมือไปที่คุณวิธีแก้ปัญหา? ทำถูกต้อง!

สนับสนุนโดย monsterpunchboxing

[ อ้างอิง ]

Re หัวข้อ :
รูปประกอบ :	จำกัดขนาด 100 KB *เฉพาะไฟล์ .jpg, .jpeg, .gif หรือ .png เท่านั้น
รายละเอียด :
	ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ชื่อของท่าน :

โรงเรียนเมืองปานพัฒนวิทย์ สพม.35 ลำปาง-ลำพูน กลุ่มเครือข่ายพญาวัง
163 ม.2 บ.กล้วย ต.หัวเมือง อ.เมืองปาน จ.ลำปาง 52240 เบอร์โทร 081-993-0702
หน้านี้ใช้เวลา LOAD ทั้งสิ้น 0.0154001712799 วินาที
@2010-2012 under GNU General Public License Edit&Applied by Chudsagorn phikulthong

Power by : ATOMYMAXSITE 2.5